20 julio, 2016 Por Cooklikers en Carmen come y corre Deporte Madrid-Segovia Nutricion Nutrición, deporte y salud Sin categoría Ultramaratón Ultratrail
Por fin ha llegado el día, te enfrentas a tu primera Ultra, ¿que tienes que comer antes, durante y después?. Por Carmen Rodríguez. Tú, runner aventurero has decidido afrontar tu primera Ultra, has entrenado duro a tu cuerpo para que Leer más…
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